Crackers de polenta
Maud Monnier-Décoppet vous suggère une recette originale pour varier vos apéritifs: des crackers de polenta relevés de diverses graines et de sel.
Ingrédients
Pour env. 500g de crackers
grand récipient gradué |
papier sulfurisé |
deux plaques de four |
150 g | de polenta fine |
150 g | de graines, p. ex. de lin, de tournesol, de courge ou de sésame |
4 cs | d’huile de colza |
2.5 dl | d’eau bouillante |
gros sel ou sel aux herbes |
Préparation
1.
Mettre la polenta et les graines dans un saladier. Verser l’huile et l’eau chaude par-dessus, bien mélanger. Si nécessaire, laisser gonfler 10 min jusqu’à l’obtention d’un consistance tartinable, mélanger.
2.
Chemiser une plaque de papier sulfurisé, déposer la moitié de la préparation dessus, recouvrir d’une deuxième couche de papier sulfurisé. Étaler finement à la main. Retirer le papier supérieur. Saupoudrer de sel. Répéter l’opération avec l’autre moitié de la pâte.
3.
Cuire 40-50 min dans le four réglé à 130°C chaleur tournante (chaleur traditionnelle: 150°C, échanger les plaques après 20 min de cuisson).
4.
Sortir du four, laisser refroidir sur une grille et casser en morceaux.
Tip
Les crackers se conservent environ deux semaines dans une boîte hermétique.
La préparation peut être facilement réalisée dans un récipient gradué.
En collaboration avec:
Nous mettons les ingrédients suisses à l’honneur dans plus de 9’000 recettes.
Nous ❤ cuisiner local & de saison.
Plus d'idées de recettes
Recettes selon la saison
#ALMA Tips et astuces au quotidien
Les paysannes et les femmes rurales transmettent leurs précieuses connaissances sur les thèmes de la cuisine, du jardinage, de la santé & beauté, du recyclage et du ménage.
Calendrier des saisons
Le calendrier de saison vous aide à trouver les fruits, les légumes et les herbes aromatiques qui sont disponibles en Suisse selon la saison et la région.